こんにちは!

患者さんから喜びの声をいただきましたので、紹介します!

 

20代/女性

 

『施術を受けた後はいつも身体が楽になり、動かしやすくなるので続けて通っていきたいです。

アドバイスもしていただけるので嬉しいです。

その日の体調に合わせてくれるのでいつも助かっています。』

 

 

 

ありがとうございます!(^^)!

 

普段よく体を使う事の多い方ですが、施術後には動かしやすさを体感して頂いています♪

 

この方は、その日の体調や体の状態・ニーズに合わせてストレッチや矯正を行うこともあれば、体幹や腕まわりなどのトレーニングも行っていました(^^♪

 

正直、当院で行うトレーニングはキツイですが、続けて行えばかなり効果的です!

例えば、週1回はトレーニングのフォームなどを当院で確認しながら行い、他の日は自分で行う、という方法がお勧めです(^^♪

 

大変ですが、やはり日常生活の中で、自分でやるのが効果的に変化を出す為に必要な事です。

 

もちろん、我々でできるサポートは出来ますので、お悩みの点があればお気軽にご相談くださいね( ^ω^ )

 

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