からだ整骨院スタッフブログ

スタッフブログ

姿勢・歪みについて | 2017/03/28

こんにちは!

 

みなさん、ご自身の腰痛や肩こりの原因はなんだと思いますか?

 

もちろん人それぞれではあるのですが、多くの場合はざっくりいうと

 

『運動不足』です。

 

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「仕事が忙しくてよく動いている」

という方も、実は大きな動作をすることは少なく、疲れの溜まる動きばかりの中で生きているのです。

 

疲れの溜まる動作はしているものの、家に帰ってからはストレッチや体操などのケアは出来ていない、という方がとても多いです。

 

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体は本来大きな動きもしてあげないといけないですが、意外と生活の中ではスポーツや意識をして動かさないとできないものです。

 

整骨院や病院では治療はしますが、それはあくまで「治癒の補助」です。

 

本当に治すには自分でケアをしたり、日々の生活の中で正しい動きを意識することが大切です。

 

 

セルフケアについてはネットなどで得られる情報でも良いのですが、自分に合っている方法なのか、そもそもその方法は正しいのかの見極めが大切です。

 

痛み・不調を改善する、出ないように予防するには「自分で治す」という意識を持って臨みましょう(´・ω・`)

 

 

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交通事故によるケガについて | 2017/02/23

こんにちは!

 

突然ですが、交通事故に遭ったことはありますか?

 

自分が起こした側、ぶつけられた側、事故した車に同乗していた、自損事故、何でも構いませんが事故を経験したことのある方というのは、意外と多いものです。

 

ちなみにからだ整骨院のある明石市の発表によると、昨年平成28年12月末までで年間事故数が1,678件、けが人が1,996人ということです。

 

普通に生活しているとあまり事故の現場に遭遇することは少ないですが、実は明石市だけでもこれだけの交通事故が起きているんです。(:_;)

 

 

 

交通事故にあうと、多くの場合体のどこかに違和感や痛みなどが現れます。

 

ぶつかった衝撃をほとんど感じないような軽い衝突でも、数日たってから首や背中に痛みが起こることもあります。

 

 

交通事故によるケガを早く良くしていくには、軽くぶつかっただけのような事故でも病院へ受診して検査をしてもらい、整骨院で施術を受けることです。

 

なんでも早めの対応が大切。

 

 

当院でももちろん交通事故治療に対応しています。

 

損保会社とのやりとりに関する相談も受け付けております!

 

 

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痛みの原因は痛くないところにあることもある | 2017/02/23

こんにちは!

 

2月も終盤ですが、まだまだ寒い日が続きますね。

ですがあと1ヶ月もすれば桜も咲くころです。

もうひと踏ん張りして辛い冬を乗り切りましょう!

冬が好きな人も残りわずかの冬を存分に楽しんでくださいね!(^^)/

 

 

今回お話する内容は、”痛い所に原因があるとは限らない”ということについて。

 

例えば、肩を上げる動作(上の物を取ろうとした時など)をするときに肩が痛いという症状の場合。

一般的にこんな症状の場合、肩の関節を触って治療する、または加えて肩甲骨辺りも治療する、というように症状の出ている所の周辺を集中して治療することが多いです。

 

もちろん痛い所に対して治療する、例えばマッサージをしたり鍼をしたり電気を当てたり、、、

それでも症状が良くなるのであれば問題ありません。

 

ですが当院ではより効果的に、短い時間・少ない回数で症状が良くなるために体全体をしっかり診て、姿勢・動作から本当の原因はどこかを詳しく検査し、そこへ向けて治療を行います。

 

 

例えば先ほどの方の痛みのケースでいうと、痛いのは肩ですが腰を治療することで肩の痛みや可動域が変わることもありますΣ(・□・;)

 

腱鞘炎の治療で背中や肩甲骨に付く筋肉を治療するとよくなることもあります。

 

 

もちろん原因となる日常生活での負担の掛かり方、不良姿勢、反復動作などは人によって様々ですので、必ずしも肩の痛みの原因が腰にあるというわけではありません。

それがどこであるのかを見極めるために、我々は患者さんの身体を触り、動作を見て検査をしたうえで治療していきます。

 

始めは患者さんからすると「なんで痛い所から離れているところをこんなに入念に診たり治療するんだろう?」と思うこともあるでしょうが、症状を治すには大変重要で必要な事です。

 

 

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今まで幾つか治療院に通ったことがあって局所的な治療を受けたことがあるけどなかなか思うように症状が変わらない、、、という方、ぜひ当院の治療を受けてみることをお勧めします!

 

 

ご連絡お待ちしております(*^^*)

 

 

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☆交通事故治療について☆ | 2017/01/11

こんにちは!

 

2017年を迎えてから1週間と少しが経ちました。

昨年はどの様な年でしたか?

 

良い1年だった方もいれば、不運なつらい1年だったという方もいるでしょう。

 

 

 

当院には、体の悩みを抱えた方が多く来院されますが、その中でも交通事故に遭いけがをした方の多くは、その年の一番印象に残る出来事になるでしょう。

 

交通事故によるケガの治療は早期治療が大切です。(`・ω・´)

 

 

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治療開始時期が後になればなるほど、治りは悪くなります(:_;)

 

 

当院に新規で来られる患者さんのなかにも過去に事故の経験があり、またその時に適切な治療を受けてないために、その時の症状が残る方も多くいらっしゃいます(´・_・`)

 

一般的には、交通事故によるケガの治療を整骨院でできることを知らない方は意外と多くいらっしゃいます。

 

町中にある整骨院をよく見てみると、交通事故の治療ができることを掲げているところはたくさんあります。

 

もちろん当院でも交通事故治療が出来ます!(`・ω・´)

 

 

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交通事故に遭い、身体のことでお悩みの方は、ぜひ一度当院へご相談くださいね!

 

今年も健康で元気に1年を過ごしましょう!

 

 

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☆新年も宜しくお願いします☆ | 2017/01/05

明けましておめでとうございます!

 

年も明けて心機一転!張り切っていこう!と行きたいところですが、当院に来られている患者さんの中でも、年末年始の間で身体を少し痛めてしまった方が数名いらっしゃいます(´・_・`)

 

年末年始の休みの期間、

 

「たまには体を動かそうか・・・」

「久しぶりの連休、子供と一緒に遊ぼう」

 

ということで普段動かしていない体で急に運動すると、

 

 

ぎっくり腰・・・

 

というパターンの方が結構多いです( ;∀;)

 

 

 

言われるとわかることではありますが、いざその時になると動きたくなりますよね…

 

 

健康の三要素は

 

食事

運動

睡眠

 

です。

 

 

「食べること・寝ることは好きだけど、運動はちょっと・・・」という方、多いのではないでしょうか(-ω-)

 

 

 

寒い季節ではありますが週に一回、もしくは2週間に一回でも、少し歩いたり走ったりする習慣をつけてもらうのが理想的です。

 

 

 

もしすでに体を痛めてしまったという方は、早めの処置・治療が必要です。

 

ぜひそのような方は当院へ一度受診してみて下さい!(`・ω・´)

 

 

 

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