からだ整骨院スタッフブログ

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楽トレ患者様の声 | 2015/08/12

こんにちわ! 
からだ整骨院 大久保院の高橋です。
今回は、当院にて「楽トレ」をされています方に頂いたアンケートをご紹介します!

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速水 綾子 様

☆楽トレを始めようと思ったきっかけは?
インナーマッスルは以前よりよく聞いていたし、トレーニングとかも少しやったのですが、なかなか思うようにいかず、全然違うところが筋肉痛になったりしてました。
寝ているだけで効果が出る?体験してみて、あまりの違いにびっくりですぐに始めることにしました。

☆楽トレを受けてみてどうでしたか?
お腹に力を入れるというのが、分かった。今までは、お腹に力を入れようと思ったら。息を止めたりしていました。初めてすぐに、お腹が弱かったのですが、すごく胃腸の調子がよくなりました。おかげですごく暑い日が続いてますが、食欲が全然落ちないので今年は夏バテしないかも…?

☆次の目標は?
もうちょっと体がやわらかくなったら泳ぎも変わるかな?
ストレッチも頑張ります。

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速水綾子様 アンケートにご協力、誠に有難うございました。

当院では楽トレの体験も行っていますので
気になる方、ご興味ある方はお気軽にスタッフまで(*^▽^*)

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