からだ整骨院スタッフブログ

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楽トレアンケート☆ | 2015/09/18

こんにちは(*^▽^*)

今回は楽トレをされている患者様の声をご紹介します。

女性 64歳
☆楽トレを始めようと思ったきっかけは?
身体の奥の筋肉を鍛えて自然のコルセットを付けているようになると
言われ太っているとなかなか運動もできなく、楽トレをすると腹筋を
9000回している事と同じだという事を知り、楽トレを始める決心をしました。

☆楽トレを受けてみてどうでしたか?
最初は気持ちが悪かったのですが、今は30分がとても短く感じるようになりました。
太りにくい身体を作ると言われていたので、少しでも痩せたらと考えると楽トレするのが
楽しくなりました。

☆次の目標は?
楽トレだけに頼らず自分も少しは食生活を考えて間食等はひかえて努力しないといけないという気持ちになりました。

A・Kさんありがとうございます。
楽トレは、なんと!30分間寝ているだけで、腹筋9000回と同じ運動量があるんです☆
なかなか通常の筋トレではつけにくい、インナーマッスルを鍛えることが出来ます。
詳しくは、お気軽にお問合せくださいませ(*^^*)

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